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茶和咖啡被視為燃脂聖品 但僅其中一樣有減肥效果

減肥，是很多人正在進行的一件事。而為了減到理想的體重，大家都想過成千上萬的辦法。其中有些人就想會通過“喝”來達 […]

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天然食物就能抗癌！美權威中心推薦19種最佳食物

權威機構美國癌症研究所近日發布的證據證明，蔬菜、水果、全穀物、豆類等可以降低很多癌症風險。讓我們來看看到底是哪 […]

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肝不好的人「打死」也不能吃的14種食物，再餓也要忍住！

1、甲魚： 甲魚含有極豐富的蛋白質，B肝病人食後難以吸收，使食物在腸道中腐敗，造成腹脹、噁心嘔吐、消化不良等現 […]

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脂肪肝不救當心肝硬化！ 7種食物幫你的肝臟減肥

你是否天天一杯含糖飲料呢？還是頻繁應酬，常須喝酒搏感情？或是喜歡大吃特吃，卻很少運動？小心，你的肝可能已成了脂 […]

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