腸道健康

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8成大腸癌與飲食、生活有關 醫師教你從糞便顏色判斷腸道健康

常常「嗯不出來」或「巴豆度度(腹脹)」嗎?這些可能都是腸道內菌叢的失衡所造成的症狀,久了不但影響營養吸收,免疫 […]

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咖啡好處又多一項!日喝2杯讓腸道微生物更健康

在清晨的咖啡香氣中喚醒新的一天,或者在午後暖陽中來一杯提神……對愛好者來說,咖啡中有愜意。而在科學家眼裡,咖啡 […]

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