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8成大腸癌與飲食、生活有關 醫師教你從糞便顏色判斷腸道健康

常常「嗯不出來」或「巴豆度度(腹脹)」嗎?這些可能都是腸道內菌叢的失衡所造成的症狀,久了不但影響營養吸收,免疫 […]

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睡覺不關燈GG了!揭胖5公斤可能性增17%

夜間光源恐會讓體重增加。美國最新研究顯示,女性開燈或開電視睡覺,增胖5公斤的可能性增17%,建議減少肥胖的公衛 […]

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預言家指出,2021年全球「超級金融風暴」亞洲影響最劇烈。

預言家指出,2021年全球「超級金融風暴」亞洲影響最劇烈。 進入未來的時空軌道,追蹤原本將在2018年引發的全 […]

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報告:全球如再爆金融危機 1/3大型銀行恐關門

美國管理顧問業者麥肯錫公司今天表示,倘若全球爆發重大金融危機,約1/3大型銀行恐將關門,當中以西歐和亞洲的銀行 […]

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洛神花清血管、減脂抗老 這樣吃最養生

初次喝洛神花茶的人,看到眼前一杯濃得化不開的紅色茶湯,不禁會懷疑這是天然的嗎?是加了色素嗎,不然怎麼會紅得那麼 […]

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父母必知!讓小孩準時上床睡覺的妙招

對年輕爸媽來說,每晚最棘手的任務之一,就是哄小孩睡覺吧!小孩子必須有充足的睡眠,若睡眠不足,他們會很難控制情緒 […]

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莫名頭痛如果原因是「它」有24%人最終會失明!

45歲許先生多年前開始出現陣發性劇烈頭痛及噁心,尤其在頭痛時咳嗽特別嚴重,甚至慢慢出現視力模糊。醫生在他的神經 […]

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睡覺時聽「粉紅噪音」,第二天的記憶力會更好!

以往我們都認為睡覺時,要保持在一個安靜的空間中,但原來睡覺的時候有一點「噪音」,可以幫助睡眠品質提升,進而提升 […]

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咖啡好處又多一項!日喝2杯讓腸道微生物更健康

在清晨的咖啡香氣中喚醒新的一天,或者在午後暖陽中來一杯提神……對愛好者來說,咖啡中有愜意。而在科學家眼裡,咖啡 […]

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不只容易引發高血壓 高鹽飲食還可能造成認知功能下降

飲食口味太鹹容易高血壓,甚至因此罹患心血管疾病,現在有1項新的研究表示,重口味飲食可能破壞體內TAU蛋白的濃度 […]

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