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還敢久坐不動嗎?科學家刻畫出你20年後的樣子

Emma的樣子令人毛骨悚然。由於每天都要在辦公桌前坐上好幾個小時,缺少活動,她體重超重,腿部浮腫,佈滿靜脈曲張 […]

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秋冬之際血糖易失控 營養師:氣溫、飲食為2大主因

冬季對老年人來說是比較危險的時節,各種疾病發病率都比較高,糖尿病患者尤其容易出現高血壓、糖尿病足等併發症。一般 […]

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為什麼要睡覺? │ 防癌症、阿茲海默都靠睡眠,科學家:效果超乎想像

睡眠與做夢的功能,超乎想像:學習之前的睡眠,幫助腦準備形成新記憶;學習之後的睡眠,可以鞏固記憶、避免遺忘。夢提 […]

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會「跑」的腫瘤!淋巴瘤易全身流竄、常光顧5個器官

在惡性腫瘤中,「淋巴瘤」算是知名度不高的一位,但它卻能以極快的速度搶佔各個器官和組織,讓全身淪陷。 據世界衛生 […]

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從失去健康到死亡得熬幾年? 「帶病長壽」成世界警訊

有多少人在「帶病長壽」? 先說個好消息:全球的人均壽命又延長了。 但,壞消息是:我們忍受病痛折磨的時間,也更長 […]

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洗完頭用冷風吹頭髮會造成頭痛嗎?神經外科醫師解惑

洗完頭用冷風吹頭髮,會造成頭痛等後遺症,是迷信嗎? 在門診三不五時都會遇到病患問這問題,但其實很多人洗頭後都沒 […]

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屁股扁又塌 物理治療師教你三招練出蜜桃臀

上班族和粉領族久坐,下肢肢體與肌肉的使用減少很多,臀部的肌肉最容易被忽略,變的又扁又塌。衛生福利部南投醫院復健 […]

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背痛族想試腰椎牽引治療 物理治療師提醒這些人不適合

常進出復健科接受治療的背痛一族可能曾經歷或聽聞,原想紓緩疼痛進行牽引治療,但怎麼拉都沒效,甚至症狀惡化,無法從 […]

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全身痠痛怎麼辦?醫師:睡覺是最好的復健

你今天熬夜了嗎?有許多人常常睡覺時間不到6小時,甚至天天熬夜,醫師告訴你,睡眠不足不只會讓隔天精神不好,還會影 […]

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英教師遊越南遭蟲咬 住加護病房1個月後身亡

英國有位27歲男教師布爾克(Josh Brooker),在暑假期間到越南旅遊,疑似頭部被蚊蟲叮咬,回來時才發現 […]

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