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乳酪是再常見不過的食材了，舉凡漢堡、三明治、披薩、意大利麵、…
許多人有高血脂的困擾，但卻很難克制美食的誘惑。每天吃半顆酪梨…
被稱為「森林黃油」的酪梨因具有很高的營養價值，成為餐桌上受歡…
適量飲茶，好處很多，如早茶使人心情愉快、午茶提神，勞累後飲茶…
從民間流傳「神農嘗百草，日遇七十二毒，得荼（茶）而解之」的故…
俗話說，一樣米養百樣人。雖然人有百樣，然而宇宙萬物仍離不開五…
鬆軟的西式床墊與薄硬的日式墊被，哪一種比較能夠幫助消除疲勞？…
大麥是製造啤酒的原料之一，而且是五穀雜糧中少數常被用來做成茶…