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對年輕爸媽來說，每晚最棘手的任務之一，就是哄小孩睡覺吧！小孩…
45歲許先生多年前開始出現陣發性劇烈頭痛及噁心，尤其在頭痛時…
以往我們都認為睡覺時，要保持在一個安靜的空間中，但原來睡覺的…
在清晨的咖啡香氣中喚醒新的一天，或者在午後暖陽中來一杯提神……
飲食口味太鹹容易高血壓，甚至因此罹患心血管疾病，現在有1項新…
常聽大家說缺鈣容易骨質疏鬆、缺鐵容易貧血，那容易便秘、失眠、…
現代人每天平均喝1到2杯的咖啡，根據新聞報導，台灣人每年喝掉…
只要一到下雨天，除了衣服很難乾以外，因為陽光的減少，加上海島…
營養師：黑髮喜歡這2種營養素 宋明樺營養師節目中分享到，有一…
其實睡覺也有分天氣的！下雨天時，雨聲的固定頻率會遮蔽其他充滿…