44歲瓊瑤女神瘦又仙!網驚逆齡生長

今年44歲演員陳德容當年因在《梅花三弄》中飾演女主角,走紅兩岸三地,在那之後更多次參與瓊瑤小說的演出,包括《一簾幽夢》、《絕代雙驕》,因而有了「瓊瑤女郎」的封號。她在2011年閃嫁地產小開王贊策後,處於半隱退狀態,4日出席保養品活動,整個又瘦又美皮膚又好,粉絲全部驚呼:「根本逆齡,看起來簡直是少女! 」

陳德容受訪時被問到是不是又瘦了,她坦言沒量體重,但很開心有成效,原來近3個月來力行「減糖、減鹽、減澱粉」的飲食,且每天晚上6點前把該吃的食物吃完。陳德容說自己平日會攝取大量的蔬果,但最近開始嘗試忌口澱粉,連最愛吃的義大利麵,現在也是淺嚐幾口,不吃零食,跟朋友聚餐時,她也是只挑蔬菜吃,秉持著「不要吃得太飽,不餓就好」的飲食原則,3個月下來成效斐然,人人都說她變瘦了。

談及自己的保養祕訣,陳德容表示自己因為國中就出道,加上家中有兩位姊姊,很早就開始保養,從影20多年來用過無數保養品,她認為「老化是自然現象」,能夠保持開心最重要,加上固定運動,每晚10點半前就寢,維持充足的睡眠,「有空就和家人、朋友到處走一走,不要讓身體、腎太過有壓力。」覺得只要自己開心就好,未來若有需要時,她也不排斥微整,但對於動刀整型,則笑說「就算了吧!」


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